Enfants | 9 ans et plus



Natation enfant | Longueurs (9 à 14 ans)
Ce cours se déroulera dans la partie peu profonde et
profonde de la piscine, sur une distance de 18,5 m de
longueur. L’enfant apprendra à perfectionner ses techniques
au crawl, au dos crawlé, à la brasse et au papillon. Il
travaillera également sa respiration et son endurance
cardiovasculaire. À partir de ce niveau, le virage culbute et
le plongeon debout seront enseignés.

Entraînement en longueurs (10 à 18 ans)
Cet entraînement en natation s'adresse aux enfants et
aux adolescents qui souhaitent se dépasser et évoluer. Ce
cours leur permettra de perfectionner leurs styles de nage
et d'améliorer leur endurance cardiovasculaire.

Prérequis obligatoires : Maîtriser les quatre styles de nage (crawl, dos crawlé,
brasse et papillon) et être en mesure de nager 600 m sans arrêt.